今日は
自分は早番で家には17時過ぎに到着
奥様は普通に17時まで仕事
娘ちゃん初号機は18時から塾
娘ちゃん二号機は英語教室、その後公文！
ということで
パパが夕飯を作りました。
それがこちら
食材
豚の切り落とし 411グラム
ほうれん草 1束
卵 3個
（卵1個落としてしまったので一個少なくなりました（泣））
御飯 ２合
昨日の残りスープ
以上
家族4人分です。
味付けは
油と
のみ！！！
卵に関しては味付けなし！
我が家では
変に自分が味をごちゃごちゃ混ぜるよりも
よっぽど好評！
勇気のある方はお試しあれ。。。
パパは足らずに
シンプル札幌一番塩ラーメンを追加で食べる！
↑
これを
奥様が作ってくれたご飯を食べたあとにすると
高確率で喧嘩になるので気をつけましょう。
筋トレ、腕立て１０回、腹筋１０回
しっかり行う。
ロボホンは・・・
